Pages

Sunday, July 20, 2014

හොඳ NANNY කෙනෙක් තෝරා ගමු

රැකියාවක නිරත වන කාර්යබහුල අම්මා කෙනකුට තනියම බබාගේ වගකීම දරන්න බැහැ. ඒ වගේ වෙලාවට නැනී කෙනෙක්ගේ උදවු අවශ්‍ය වෙනවා. ඒත් නැනී කෙනෙක් තෝරාගන්න එක හිතුමතේට කරන්න බැහැ.

හොඳ මානසික සෞඛ්‍යයකින් යුතුවීම

නැනී කෙනෙක් හොඳ මානසික සෞඛ්‍යයකින් යුතු කෙනෙක් වෙන්න ඕන. දරුවට අනතුරක්, රිදවීමක් නොකර එයාව බලා ගන්න තරම් එයාගේ මානසිකත්වය සංවර්ධනය වීම ඉතාම වැදගත්.

ලෙඩ රෝගවලින් තොරවීම

නැනී කෙනෙක් ලෙඩ රෝගවලින් තොරවීම ඉතාම වැදගත්. නැත්නම් බබාට විවිධ කුෂ්ඨ, සරම්ප ආදිය බෝවෙන්න පුළුවන්.
ඒ වගේම හදවත් රෝග, රුධිර පීඩනය, ඇදුම, වලිප්පුව වගේ රෝගවලින් තොර කෙනෙක් වීමත් වැදගත්. නමුත් ඒ වගේ රෝග තිබෙනවා නම් ඒ සඳහා අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාදීමත් ඉතාම වැදගත්.

පිරිසුදුකම

නැනී තමයි බබා ළඟ නිතරම ඉන්නේ. ඒ නිසා එයාගේ පිරිසුදුකම ඉතාම වැදගත්. නියපොතු කපල, දත් මැදලා, පිරිසිදුවට ඇඳපු කෙනෙක් විය යුතුයි.
ඒ වගේම වැසිකිළි ගිහින් සබන් දාලා අත සෝදන එකත් අනිවාර්යයි.

දරුවා පිළිබඳ අවධානය

දරුවා පිළිබඳ දක්වන අවධානයත් ඉතාම වැදගත්. දරුවා යන්නේ කොහෙද? එයා මොනවා හරි අහුලලා කටට දාගන්නවද? තුවාල කරගන්නවද? විවිධ ආයුධ වගේ දේවල් අරගෙන සෙල්ලම් කරනවාද කියලා හොයලා බැලීමට ඇයට හොඳ අවධාන ශක්තියක් තිබිය යුතුයි.

හොඳ පෙනීම

හොඳ පෙනීමක් වගේම හොඳින් කන් ඇහෙන කෙනෙක් වෙන්න ඕන. බබාගේ බත් එකේ ගලක් වුණත් තිබ්බාම එයාට ඒක අඳුනගන්න පුළුවන් වෙන්න ඕන.ඒ වගේම බබා මොනවා හරි ඉල්ලුවාම ඒක ඇහෙන, බබා නින්දෙන් ඇහැරිලා හඬද්දි ඒ සද්දෙ ඇහෙන කෙනෙක් වීමත් වැදගත්.

නැනී කෙනෙකුට බබා බාරදීලා යන අම්මා කෙනෙක් වුණත් නැනී ගැන වඩාත් සැලකිලිමත් වීම ඉතාම වැදගත්. බබාව නාවන්නේ නැනී නම් බබා එයාට පුරුද වෙනකල් තනියම බබාව නාවන්න දෙන්න එපා.

ආයෙමත් එන්න එපා ඔබ මගේ ලොවට

වැටෙනකොට කඳුලු කැට අහුලන්න ඔබ එන්න කමක් නැ

නොඅාවත් තරහා නෑ

කිසිදිනක පෙම් කෙරු හදවතට

දුක් දුන්නෙ ඔබෙ හොඳට

රවටන්න සිත් නොදුනි

එය වරදක්ද මම කෙරැ

මට මමත් නැති කලක

ඔබ ගැනත් සිතනු කෙලෙස

මම අයිති කෙනෙක් නැත

කිසි දිනක යා නොහැකි දුර

මිතුරැකමත් එපා යයි කියා

ඔබ ගියා යන්නටම

දුක් නොදි දුරස්වන්නට සිතු පැතුම් ඉටුවන්න

ආයෙමත් එන්න එපා ඔබ මගේ ලොවට………..

බියර් බොමු

සාමාන්‍යයෙන් අපිට නිතරම අහන්න දකින්න ලැබෙන්නේ ශරීරයට හිතකර දේ කනන බොන්න කියලයි. මේ සඳහා බොහෝ දෙදෙනෙක් සඳහන් කරන්නේ එළවලු පලතුරු ආහාරයට ගැනීමගැන.
නමුත් බියර් වර්ග පානය කිරීම හරහාත් ශරීරයට පෝෂණය ලබාගැනීමට හා ලෙඩ රෝගවලින් මිදීමට හැකියාව ලැබෙන බව කිව්වොත් ඔබ නිසැක වම පුදුමයට පත්වේවි. වාර්තාවෙන ආකාරයට බියර් වර්ග පානය කිරීමෙන් ශරීරයට වැඩි ප්‍රතිලාබ රැසක්ලබාගත හැකියි.
මේ පිලිබඳ සිදු කල පරීක්ෂණයන්ට අනුව හෙළි වී ඇත්තේ අකාලයේ සිදුවන කායික හාමානසික පිරිහීම් නැති කරන්න, බර අඩු කිරීම හා හෝමෝන තත්වය පාලනය කිරීමවැනි ප්‍රතිලාබ රැසක් බියර් මගින් ලබාගත හැකි බවයි. නමුත් වැදගත් කරුණක්ලෙස පවතින්නේ එය පමණ ඉක්මවා ගැනීමෙන් වැළකී සිටීමයි.
ඔස්ට්‍රියා සෞඛ්‍යආයතනයේ වෛද්‍ය Stephan Domenig පවසන්නේ බියර් වල තිබෙන පෝෂණ කොටස් පිලිබඳදැන ගතහොත් ඔබ පුදුම වනු ඇති බවයි. ඒ වගේම ඔහු සඳහන් කරන ආකාරයට මෙහිශරීරයට හිතකර වගේම අහිතකර ඇමයිනෝ අම්ල අඩංගු වෙනවා.
ඒවගේම මෙහි ඛනිජවර්ග වන පොස්පරස්, අයඩින්, මැග්නීසියම් හා පොටෑසියම්ද අඩංගු වන බව පැවසේ.බියර් කැල්සියම් වලින්ද අනුන පානයක්. බොහෝදෙනා දන්නා ආකාරයට කැල්සියම්කියන්නේ ශරීරයේ අස්ථි වර්දනයට ඉතා හොඳ පෝෂකයක්.
2009 වසරේ ඇමරිකාවේ Tufts University පැවැත්වූ පරීක්ෂණයකින් හෙළි වී ඇත්තේ බියර් මදවශයෙන්පාවිච්චියෙන් කැල්සියම් වැඩිවීමෙන් ඇතිවන ආබාධ වලින් ඔබේ අස්ථි ආරක්ෂා කරනබවයි .
Vicki Edgson නම් පෝෂණවේදියා පවසන ආකාරයට ටික කාලයකට ප්‍රථම Guinness නම් බියර් වර්ගය එහි පවතින අධික විටමින් B ප්‍රමාණය හේතුවෙන්ගැබිණි මව්වරුන්ට පවා නියමකර තිබූ බවයි. අද කාලයේ මව්වරුන් සඳහා මද්‍යසාරනිර්දේශ නොකලත් අනිත් මිනිසුන්ට එහි ප්‍රතිලාබ අත්විඳිය හැකියි.
බියර්විටමින් වලින් පොහොසත් වගේම සීනි ප්‍රමාණයත් ඉතා අඩුයි. එය ස්ථුල භාවයපාලනයට හා දියවැඩිය පාලනයට සහයවෙනවා. පසුගිය වසරේ බියර් පිලිබඳ විද්‍යාත්මකපරීක්ෂණයක් පැවැත්වූ වෛද්‍ය Kathryn O’Sullivan මේ පිලිබඳ පවසන්නේ විවිධ පැණි බීම වර්ග හා සංසන්දනය කිරීමේදී බියර් මගින් ලේවලට එකතුවන සිනිප්‍රමාණය ඉතා අඩු බවයි. ඒවගේම බියර් වල 93%ක් ජලය අඩංගු නිසා ශරීරය විජලනයවීම මගහරවා ගැනීමට මෙය ඉතා හොඳ බවයි.
එමෙන්ම 2008 වසරේදී journal Food And Chemical Toxicology හි පළවූ වාර්තාවකට අනුව බියර් වල අඩංගු සිලිකන්මගින් ජීරණ පද්ධතියට ඇලුමිනියම් අවශෝෂනය පාලනය කරනු ලබනවා. එමෙන්ම ශරීරයේහා මොලයේ පටකවල ලෝහ තැන්පත් වීමද මෙමගින් පාලනය කරනු ලබයි.
බියර් වලටශරීරයට අවශ්‍ය කොලොස්ටරෝල් ඉහල දැමීමේ හැකියාවකුත් පවතින බවයි පැවසෙන්නේ. Boston University School හි වෛද්‍ය Curtis Ellison පවසන ආකරයට හදවත ආරක්ෂාකිරීමට ඇති හොදම දෙය මද්‍යසාර බවයි. ඒවගේම එය පමණට වඩා භාවිතයෙන් අහිතකරප්‍රතථිපල ඇති විය හැකි බවත් ඔහු වැඩි දුරටත් පවසන කරුණක්.
බියර් වලඅඩංගු ferulic acid මගින් සම ඉර එළියෙන් සිදුවන හානි වැලක්වීමට සහය වෙනවාබවයි පැවසෙන්නේ. බියර් හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට හා දිපතිමත්ව තබාගැනීමටඋදව් වෙන කන්ඩිෂනර් එකක් ලෙස භාවිතාකරන බව ඇසුවොත් ඔබ පුදුම වෙයි.
Look Great Naturally නම් සඟරාවේ කතුවරිය පවසන ආකාරයට බියර් මද්‍යසාර ගතිය ඉවත්කිරීමෙන්පසු පොල්තෙල් සමග භාවිතයෙන් හිස කෙස් වල ගැල්වීමෙන් ඉතා හොඳප්‍රතිපල ලබාගත හැකි බවයි.

Tuesday, June 24, 2014

Jolie casts her spell..

‘Maleficent’ does not follow the traditional fairytale penned in Brothers Grimm’s ‘Sleeping Beauty.’ For a start director Robert Stromberg gives us a peek into the origin of Maleficent, the most powerful fairy who protects the Moors from human invasion. However despite her efforts a human manages to gain access to the Moors and later into Maleficent’s heart.

Overcome by greed Stephan betrays Maleficent to secure his dream of becoming king. Furious, the fairy, now deprived of her strongest asset - her wings, swears revenge. She gets the opportunity to do so by unleashing the fairy tale’s famous curse on the king’s first born, Aurora.

However despite her intentions Maleficent becomes Aurora’s surrogate mother. Watched from afar by the same woman who vengefully cursed her at birth the blissfully ignorant princess first encounters her supposed foe as a toddler, sneaking away from the incompetent fairies who were assigned to watch over her till she turns 16.

‘A true love’s kiss’

One of the most dismaying features about the film is that Maleficent is not terrifying enough. This might have been done deliberately because the dame is a good fairy turned evil who regains her previous powerful and kindhearted avatar. There has been much talk about Jolie’s look before the movie hit theaters and the rumour mill said that she was so ferocious that child actors who auditioned for the role of the young Aurora had refused to share the screen with her! Therefore those who had looked forward to seeing a creepy version of the evil fairy are in for a huge disappointment.

Another aspect which both works for and against ‘Maleficent’ is the fact that Aurora is woken up from her death-like sleep only after ‘a true love’s kiss’ - one given by Maleficent herself. Though a mysterious prince who had crossed her path once is dragged into the picture and locks lips with the sleeping beauty, it is ultimately her supposed nemesis, Maleficent, who manages to break her curse because she has been growing fond of the young lass throughout the years.

The strength behind this chapter is that the audiences are overcome with emotion when they witness the heart tugging relationship which has built up between the girl and the evil fairy who had indeed taken on the role of her ‘fairy godmother’ as she mistakes her for. However those who have witnessed Rupert Sanders’ ‘Snow White and the Huntsman’ would be able to recall that a similar incident took place while attempting to wake Snow White from her death.

William who is in love with the young princess kisses her first but since she does not budge leaves her side believing that she is dead. The Huntsman professes his regret for not saving Snow White, kisses her and breaks the spell.
Therefore in both movies the princesses’ true loves are not the stereotyped Prince Charming but ones who have been touched by the princesses’ lively spirit through their association with them.

Chills down

Another loophole in the project is that the filmmakers give Maleficent a saintly and spotless past. Therefore they have ignored the origin of her name which is a combination of ‘malevolent’ and ‘magnificent’ thereby suggesting that she is harmful from birth. Stromberg has taken the venom out of the stereotyped villainess and had rewritten the story to make us sympathize with her plight. The director has also brought back the visual glamour he has used in projects like ‘Alice in Wonderland’ into ‘Maleficent.’ It is a visual treat to witness in 3D on the wide screen. Angelina Jolie is no doubt the star of the movie. She is captivating as Maleficent in her nature inspired attire, headpiece, milk coloured flawless complexion, scarlet lips and glowing eyes. She pours genuine emotions into a character driven to vengeance against a king by an act of treachery and barbarity. She howls in anguish after discovering that her wings are missing that is probably the only moment which sends chills down the audience’s spine.

Elle Fanning make a pretty picture as Princess Aurora. However she is too cartoonist with her constant smiles to take the audience’s breath away. Imelda Staunton, Juno Temple and Lesley Manville make three Stooges inspired fairy godmothers who also resemble Tinker Bell in their miniature versions. Apart from Sharlto Coplety who plays King Stephan, there are no other male characters which stand out in the story.

www.dailynews.lk - Ruwini Jayawardana

Monday, June 16, 2014

ඕස්ට්‍රේලියාවේ කැංගරුවාට නරක දසාවක්

වසරකට කැංගරුවන් 1600 ක් ඝාතනයට

ඕස්ට්‍රේලියාවේ ජාතික සත්ත්වයා කැංගරුවාය. එහෙයින් සැම විටම කැංගරුවා කැපී පෙනෙන ආකාරයෙන් පිළිබිඹු වීම සිදුවේ. ක්‍රීඩා ක්ෂේත්‍රයේ දී ඕස්ට්‍රේලියානු පිල හැඳින්වෙන්නේ ද කැන්ගරු පිල වශයෙනි.

එසේ වුවද වර්තමානයේ එරට මේ ජාතික සත්ත්වයා දරුණු ජීවිත තර්ජනයකට මුහුණ දී සිටී. එයට හේතු වී ඇත්තේ අධික කැන්ගරු වර්ධනයයි. මේ නිසාම වාර්ෂිකව එරට විශාල කැංගරු සංහාරයක් සිදු කෙරේ. මේ සංහාරය කෙරෙහි පරිසරවේදීන්ගේ දැඩි විරෝධතා එල්ල වුවද බවභෝග රැක ගැනීම සඳහා අද එරට කැංගරු සංහාරය අනිවාර්යයෙන්ම සිදු කෙරේ.

ඒ අනුව මේ වසරේදී කැංගරුවන් 1600 ක් පමණ ඝාතනය කිරීමට තීරණය කර ඇත. එය පෙර වසරට වඩා 450 ක වැඩිවීමකි. වගා බිම් ආශ්‍රිතව කැංගරු ගහණය වැඩිවීම හේතුවෙන් තෘණ භූමිවල තෘණ කැංගරුවන්ගේ ආහාර වීම නිසා අනෙකුත් සතුන්ට ආහාර සඳහා තෘණ ඉතිරි නොවීමත් අනෙකුත් පැළෑටි ද වඳවීමත් නිසා කැංගරුවන් මරා දැමීමට එරට බලධාරීහු ක්‍රියා කරති.

කැංගරුවනට ඉතාම ශීඝ්‍රයෙන් තම ගහනය වැඩි කර ගැනීමේ හැකියාවක් වෙයි. එය ස්වභාව ධර්මයේ අනුකූලතාවට පටහැනි නිසා මෙසේ ඔවුන් මරා දැමීම වසරක් පාසා සිදු කෙරේ. කැංගරුවන් බෝවීම වේගවත් වීම ස්වභාවධර්මයේ අනෙකුත් අංශවලට දැඩි ලෙස බලපෑමත් අනෙකුත් සත්ත්ව වර්ග නැතිවී යාමේ තර්ජනයත් නිසා මෙලෙස කැංගරුවන් ඝාතනය සිදු කෙරේ.

මේ අතර කැන්ගරු මස් රසවත් ආහාරයක් බවට පත්කර ගැනීමටත් ඕස්ට්‍රේලියානුවෝ පෙලඹී සිටිති. කැන්ගරු මස් රස බැලු බොහෝ දෙනකු පවසන්නේ එම මස් මුව හා මී හරක් මස් අතර වූ රසයක් බවයි. මෙම මස්වල මේදය අඩු නිසා ජනතාව අතර මහත් ජනප්‍රිය වී ඇති අතර ඒවා පැකිං කර අලෙවි කරන බවත් වාර්තා වේ. එසේම කැංගරු මස් මිල ගණන් සෙසු මාංශ වර්ගවලට වඩා අඩුවීමත් ඒ සඳහා විශේෂිත කෑම වට්ටෝරු ද ජනතාව අතර ජනප්‍රිය වී ඇත.

කැංගරු ගහනය අවම කිරීමේ ව්‍යායාමය අවසානයේ දී කෑම මේසය මතට පැමිණීමක් බව පරිසරවේදීන්ගේ මතය වෙයි. මේ අමානුෂික ක්‍රියාවට එරෙහිව නොයෙකුත් විරෝධතා හා නඩු දැමීම් වැනි දෑ සිදුකළත් කැන්ගරුවන් මරා දැමීම නිත්‍යානුකූලවම සිදු වේ.

මේ ක්‍රියාව සඳහා බොහෝ විට හමුදා වෙඩික්කාරයන් යොදා ගැනේ. වැඩි වශයෙන් කැන්ගරුවන් සිටින ස්ථාන වටකොට දිවි බේරා ගැනීමට පවා නොදන්නා අහිංසක කැන්ගරුවන් අමු අමුවේ මරා දැමීම මෙම දක්ෂ වෙඩික්කාරයින්ට එක් අතකින් තම දස්කම් පෙන්වීම සඳහා ලැබෙන අවස්ථාවක් ලෙසටත් සැලැකේ. බොහෝ විට මෙම ඝාතනය සිදුවන්නේ රාත්‍රි කාලයේදීය.

මාරාන්තික ප්‍රහාරයන් සිදුවන අවස්ථාවලදී එම ස්ථානවලට කඩා වැදී එම කටයුතු නැවැත්වීමට පරිසරවේදීන් කටයුතු කරතත් ඝාතනය දිගටම සිදුවේ. මේ අතර කැංගරුවන් ඝාතනය කිරීම වැළැක්වීම සඳහා උන්ගේ උපත් පාලනය කළ හැකි පර්යේෂණය ද ඕස්ට්‍රේලියානු රජයේ අනුග්‍රහයෙන් ඇරැඹී ඇත.

කැන්බෙරා ටයිම්ස් පුවත්පතට අනුව මෙම ව්‍යායාමය සාර්ථක වුවහොත් මේ අමානුෂික ඝාතනය බොහෝ දුරට අඩුකර ගත හැකි වේ. එය සාර්ථක වුවහොත් ඝාතන කටයුතු සඳහා වැය වන මුදල සෑහෙන ප්‍රමාණයකින් අඩුකර ගත හැකි බව ද ඕස්ට්‍රේලියානු රජයේ මතය වී ඇත.
http://www.silumina.lk/

Wednesday, June 11, 2014

Kosthapal Punyasoma: Splendidly entertaining

Courtesy - Daily News By Namel Weeramuni

It's after a long, long time I saw a fabulously entertaining Sinhala film, in Kosthapal Punyasoma. It's beautifully and very imaginatively crafted and created. From the start to the very end it was really entertaining.

The time spent at the theatre was not felt at all. It is really worth seeing for its superb production as a whole. I must say I could not stop laughing from the beginning to the very finish.

It, at times I found, is burlesque, comical, and seriously a meaningful depiction of the comedic life of society today. The treatment of husbands by the wives is no joke. Is the husband a tool of the wife in present day society because of their sense of equality and acceptance as such? This no doubt a universal feature of womanhood throughout history but perhaps not to the very extent that exist today. In that sense what Udayakantha Warnasuriya depicts is serious and thought provoking.

It's true that he, as the screen writer and director may have had the intention of making his creation a successful commercially an entertaining celluloid only. But to my mind he depicts beyond it and what beyond is the parody of life. It's the serious element that I find in his film. The best example of this is the bride's attitude and behavior who is abducted by a group of muggers on a contract basis arranged by the fiancé of the bride asking for a ransom from her parents, and how that ransom sum turns out to be afar expectations, for her return. The irony is the behavior pattern of the bride at this juncture who parodically suggests the mugging contractors for the doubling of the sum asked for. Though it is parodical in element, is it not the behavioral attitudinal archetype of the present day young generation. This really is an eclipse of social milieu of today albeit Udayakantha perhaps may have created it unconsciously.

It is a very successful commercial venture as well as telling of the present day societal values. It became quite apparent seeing the cinema Hall I saw the film after about three weeks of its release totally to capacity. This is the first time I saw a full audience in a cinema hall since during the last twenty years or more in Sri Lanka.

The film is about the police, thugs, aggressors, drunkards, henpecked husbands and lastly today's children's attitude towards the family and their life. But none of these is real. It's unreal. It's this understanding of the craft of reality and unreality by the script writer cum the director that makes this film great. What I mean is his understanding of satiric burlesque nature of art.

He had really underscored his media to the very utmost. The overall cast is superb and does justice to their parts brilliantly. Nevertheless I cannot refrain from mentioning the performances of Mahendra Perera, Gamini Hettiarchchi, Sriyantha Mendis, or Srinath, and Duleeka Marapana.

Lastly Kosthapal Punyasoma reminds me the films of Danny Kaye and Peter Sellers. It's a film I believe that should not be missed. 

Thursday, June 05, 2014

The Wolf of Wall Street : Dream Big!

Sunday, June 01, 2014

සියෑටල් ගැන කතා නොකර කතා කළ නොහැකි ජාත්‍යන්තර පරිසර දිනය

ඇමරිගෝ වෙස්‌පුචි විසින් ඇමරිකාව සොයා ගැනීමෙන් පසු ඇමරිකා මහාද්වීපය යුරෝපීයයන්ගේ ක්‌ෂේම භූමිය විය. මෙම යුගයේදී යුරෝපීයයන් මෙහි ජීවත් වන රතු ඉන්දියානුවන් මරා දමමින් ඔවුන් සතු ඉඩම් කොල්ලකෑහ. නිරන්තරව මෙම කණ්‌ඩායම් දෙක අතර ගැටුම් ඇති වුණ අතර නිතරම රතු ඉන්දියානුවන් පසු බසින්නට වූහ.

මේ අතර 1854 වසරේදී ඇමරිකානු ජනාධිපතිව සිටි ප්‍ර්‍රEන්ක්‌ලින් පියර්ස්‌ විසින් රතු ඉන්දීය නායක සියෑටල් වෙත ලිපියක්‌ යවන ලදී. එම ලිපියෙහි සඳහන් වූයේ රතු ඉන්දියන්වරුන්ගේ ඉඩම් ඇමරිකානුවන්ට විකුණන ලෙස සහ ඔවුන්ට ඒ වෙනුවට ඉඩම් ලබා දෙන බවත්ය. සියෑටල් මේ වෙනුවෙන් ඇමරිකානු ජනාධිපතිට යවන ලද ලිපිය සියෑටල් ප්‍රකාශය ලෙස හඳුන්වන අතර වසර සිය ගණනක්‌ පැරණි මෙම ප්‍රකාශය සියෑටල් ප්‍රකාශය නම් වන අතර එය නොමැතිව ජාත්‍යන්තර පරිසර දිනය ගැන කතා නොකරන තරම් මෙය අදටත් වැදගත් වී ඇත.

වොෂිsංටන් නුවර ඉන්න මහ ලොක්‌කා අපේ ඉඩම් a මිලයට ගන්න සතුටුයි කියලා දන්වලා එවලා තියෙනවා. ඒක බොහොම කරුණාවන්ත ක්‍රියාවක්‌.... අපේ යාළු කමෙන් උන්නැහේට වැඩක්‌ නැති වුණත් අපි ඔබේ යෝජනාව සලකා බලනවා. මොකද අපි විකුණුවේ නැත්නම් මිනිහා ඇවිත් තුවක්‌කුවෙන් අපේ ඉඩම් මිලදී ගන්නා බව අපි දන්නවා.

අහස, මහ පොළව, එහි උණුසුම මිලයට ගන්නේවත් විකුණන්නේවත් කොහොමද ? ඒක අපිට නුහුරුයි. වාතයේ තියෙන නැවුම් බව, ජලයේ තිබෙන දිදුලන ගතිය අපිට අයිති නැත්නම් ඒවා මිලයට ගන්නේ කොහොමද?

මහ පොළවේ කොටසක්‌ම මගේ ජනතාවට අති පාරිශුද්ධයි. මගේ ජනතාව හැම දිලිහෙන පයින්කූරක්‌ම, හැම වැලි වෙරළක්‌ම, අන්ධකාර වනාන්තරයේ හැම මීදුම් පටලයක්‌ම, හැම එලිමහනක්‌ම, රුං රුං ගාගෙන එන හැම මැසි මදුරුවෙක්‌ම සිහිපත් කරන්නේ, අත්දැක තිබෙන්නේ අති පාරිශුද්ධ හැටියටයි. ගස්‌ මතින් ගලා යන යුෂ මගින් ගෙන යන්නේ රතු මිනිහාගේ මතක සටහන්ය. සුදු මිනිහාගේ මළවුන් අතර තරු අතර හැසිරෙන්න ගියාම උන්ට අපේ උපන් බිම අමතක වෙනවා. මේ ලස්‌සන පොළව රතු මිනිහාගේ මාතාව නිසා අපේ මළවුන්ට ඒ පොළව අමතක වෙන්නේ නැහැ. අපි පොළවේ කොටසක්‌... පොළව අපේ කොටසක්‌... සුවඳ කැවුණ මල් අපේ සහෝදරියෝ. ගල්කුළු, තණ බිමේ යුෂ, අශ්ව නාම්බගේ ඇඟේ උණුසුම, මිනිහා කෝකත් එකම පවුලට අයිතියි.

ඉතින් වොෂිංටනයේ ඉන්න මහ ලොක්‌කා අපේ ඉඩම් මිලයට ගන්න කැමැත්තෙන් ඉන්නවයි කියලා කියන කොට අපෙන් ඉල්ලන්නෙ දෙන්ඩ බැරි දෙයක්‌. මහ ලොක්‌කා දන්වලා එවලා තියෙනවා අපට සුව පහසුව ජීවත් වෙන්න අපිට වෙන් කරපු තැනක්‌ දෙනවා කියලා... උක්‌නැහේ අපිට තාත්තෙක්‌ වෙනවාලු... අපි උන්නැහේගේ දරුවොලු... ඒ හින්දා අපේ ඉඩම් මිලයට ගන්න කරපු යෝජනාව සලකා බලමු. හැබැයි ඒක ලේසි පහසු වැඩක්‌ නෙවෙයි. මොකද කියනවා නම් මේ භූමිය අපිට ශුද්ධ භුමියක්‌.

ඇළ දොළවල ගලා බසින්නේ නිකම් වතුර නොවේ. ඒ අපේ මුතුන් මිත්තන්ගේ ලේ. අපි තමුන්නාන්සේට ඉඩම් වික්‌කොත් ඒ ඉඩම් අති පාරිශුද්ධයි කියන එක තමුන්නාන්සේ මතක තබා ගන්න වෙනවා. තමුන්නාන්සේගේ දරුවන්ටත් මේ ඉඩම් පාරිශුද්ධ බව කියලා දෙන්න.

පැහැදිලි ජලයේ පිළිබිඹු වී පෙනෙන හැම ඡායාවකින්ම පෙනෙන්නේ මගේ ජනතාවගේ ජීවිතයේ ඒ ඒ සිද්ධීන්. ජලය මුමුණන විට ඇහෙන්නේ මගේ අප්පච්චිගේත් අප්පච්චිගේ කටහඬයි. ගංගා අපේ සහෝදරයෝ. අපේ පිපාසය නිවන්නෙ ගංගාවන්. ගංගාවන් අපේ ඔරු ගෙනියනවා. අපේ දරුවන්ට කන්න දෙන්නේ අපි.... අපේ ඉඩම් තමුන්නාන්සේට වික්‌කොත් තමුන්නාන්සේගෙ දුවා දරුවන්ටත් උගන්වා දෙන්න වුවමනා වෙන්නේ මේ ටිකයි. ගංගාවන් අපෙත් තමුන්නාන්සේලාගෙත් සහෝදරයෝ.

උදා හිරු ළඟා වන විට, මීදුම බහින විට රතු මිනිහාත් සුදු මිනිහා ඉදිරියේ පසු බැස්‌සා. ඒත් අපේ මුතුන් මිත්තන්ගේ අළු අපට පාරිශුද්ධයි. ඒ ගොල්ලන්ගේ සොහොන් යුද්ධ භූමි. සුදු මිනිහා රාත්‍රියේ ඇවිත් තමන්ට අවශ්‍ය දේ පොළවෙන් ලබා ගන්න ආගන්තුකයෙක්‌ නිසා ඒ මිනිහට කොයි භූමියත් එකයි. පොළව එයාගේ සහෝදරයෙක්‌ නෙවෙයි. සතුරෙක්‌ එක තැනක ජයගත්තායින් පසුව තවත් තැනකට යනවා. එයා යන්නේ මුතුන් මිත්තන්ගේ සොහොන් අත හැරලා. කිසිම කැක්‌කුමක්‌ නැහැ. එයා එයාගේ මෑණියන් වහන්සේ වන මහ පොළවත් එයාගේ සහෝදරයා වන ආකාසයත් සලකන්නේ බැටළුවන් වගේ. එහෙමත් නැත්නම් දිලිසෙන පබළු වගේ සල්ලිවලට ගත්තත්, පැහැර ගත්තත්, විකුණන්න පුලුවන් දෙයක්‌ විදිහටයි. ඒ කෑදරකම මහ පොළව ගිලගෙන කාන්තාරයක්‌ ඉතුරු කර දෙයි. සර සර හඬ මම දන්නේ නැහැ. අපේ ගති සිරිත් තමුන්නාන්සේලාගේ සිරිත්වලට වඩා වෙනස්‌. තමුන්නාන්සේලාගේ නගර දැක්‌කාම රතු මිනිසුන්ගේ ඇස්‌වලට කඳුළු නැගෙනවා. සමහර විට රතු මිනිහා ම්ලේච්ඡයෙක්‌ නිසා ඔය දේ නොතේරෙන නිසා වෙන්නැති. සුදු මිනිහගේ නගරවලට නිස්‌කලංක තැනැක්‌ නැහැ. වසන්ත කාලෙ ගස්‌වල කොළ දිග ඇරෙන සද්දෙට සතුන්ගේ සර සර සද්දෙට කන්දී ගෙන ඉන්න ඉඩක්‌ නැහැ. මම ම්ලේච්ඡයෙක්‌ නිසා මට මේක නොතේරෙනවා වෙන්නැති. ගෝසාව මට දැනෙන්නේ කනට නිග්‍රහ කරනවා වගෙයි.

උළලේනිගේ වැළපුම් හඬකටවත්, විල වටා නැගෙන ගෙම්බන්ගේ වාද විවාදවලවටත් රෑ කාලේ ඇහුම්කන් දීගෙන ඉන්න බැරි මිනිහාගේ ජිවිතේ ඵලය කුමක්‌ද? මම රතු මිනිහෙක්‌. මට තේරෙන්නේ නැහැ. විල් ජලය පිසගෙන හමන සුළඟේ නාදයට. දහවල් වැස්‌සෙන් පිරිසිදු වුණ එසේත් නැත්නම්, පයිනොන් පයින් සුවඳින් සුවඳවත් වුණ ඒ සුළඟේ සුවඳටත් රතු ඉන්දියානු මිනිහා ප්‍රිs්‍රය කරනවා. රතු මිනිහට වාතය බොහොම ප්‍රියයි. හැම දෙයක්‌ම ගහ කොළ, වන මෘග, මනුෂ්‍ය හැමෝම හුස්‌ම ගන්නේ එකම වාතය. සුදු මිනිහාට මේ ගැන දැනුමක්‌ නැතුවා වගෙයි. දවස්‌ ගණනක්‌ තිස්‌සේ පණ අදින මිනිහෙක්‌ වගේ එයාට ගඳ සුවඳ තේරෙන්නේ නැහැ.

හැබැයි.... අපි අපේ ඉඩම් තමුන්නාන්සේට වික්‌කොත්, වාතය අපි බොහොම අගය කරන දෙයක්‌ බවත් ඒකෙන් අපේ පණ රැකෙන හැම දෙයක්‌ සමගම ඒ ජීව වායුව බෙදා ගෙන සිටින බව අමතක කරන්න නරකයි. අපේ මුත්තාට මුලින්ම හුස්‌ම දුන්නු සුළඟ තමයි අද උන්දැගේ අන්තිම හුස්‌ම භාර ගන්නෙත්. අපේ දරුවන්ට ඒ ජීව වායුව සුළඟෙන් ලැබෙන්න ඕන. ඒ වගේම අපේ ඉඩම් වික්‌කොත්, ඒවා වෙන් කරල ශුද්ධ භූමි හැටියට තණ බිමෙන් සුවඳ වුණ පවන් සුවඳ විඳින්නට සුදු මිනිහට ගිය හැකි තැන් විදිහට තියාගන්න ඕන.

ඉතින්....අපේ මිලයට ගන්න කරපු ඉල්ලීම ගැන අපි සලකා බලන්නම්. ඒ ඉල්ලීම පිළිගන්න අපි තීරණය කළොත් එක කොන්දේසියක්‌ පනවන්න අවශ්‍යයි. සුදු මිනිහා මේ භුමියේ ඉන්න සත්තු තමන්ගේ සහෝදරයෝ විදිහට සලකන්න වෙනවා. මම නම් ම්ලේච්ඡයෙක්‌. ඒ හින්දා මට නම් තේරෙන්නේ නැහැ. කෝච්චියක යන ගමන් සුදු මිනිහා මරා දැමූ දහස්‌ ගණනක්‌ මීමුන්ගේ මළ සිරරු තණ බිම්වල මං දැකලා තියෙනවා. අපිට ජීවත් වෙන්න වුවමනා නිසාම විතරක්‌ අපි මරණ මීමුන්ට වඩා ඔබට යකඩ ගොඩ වැදගත් වෙන්නේ කොහොමද?

අපි අපේ දරුවන්ට ඉගැන්නුවා වගේම තමුන්නාන්සේලාත් දරුවන්ට කියා දෙන්න.. පොළව අපේ මෑණියන්. පොළවට යමක්‌ සිද්ධ වුණොත් පොළවෙනුත් ඒ දෙයම සිද්ධ වෙනවා. පොළවට කෙළ ගහන මිනිස්‌සු තමන්ටත් කෙළ ගහ ගන්නවා. පොළව මිනිහට අයිති නැහැ ඒත් මිනිහා පොළවට අයිතියි. හැම දෙයක්‌ම එකිනෙකට සම්බන්ධයි. පොළවට යමක්‌ වුණොත් පොළවෙනුත් ඒ දෙයම සිද්ධ වෙනවා. ජීවිතය කියන දැල වියෑව්වේ මිනිහා නෙවෙයි. මිනිහා ඒ දැලේ එක නූල් පොටක්‌ විතරයි. මිනිහා දැලට කරන දේ තමාටම කර ගන්න දෙයක්‌. අයිතිය කොහොම වුණත් අපේ අයට තමුන්නාන්සේ වෙන් කරලා තිබෙන වාසභූමියට යන්න කියන ඉල්ලීම අපි සලකා බලනවා. අපි වෙන්වී සාමයෙන් ජීවත් වෙන්නම්. අපේ ඉතිරි කාලේ කොහේ ගෙව්වත් වෙනසක්‌ නැහැ.

තමන්ගේ අප්පච්චිලා පරාජයෙන් දණ ඇණ හිටි විදිහ අපේ දරුවො දැක තිබෙනවා. පැරදුනාම අපේ රණශූරයෝ ලැ-ජාවට පත් වුණා. දැන් ඒ උදවිය කාලය කකා දවස ගෙවනවා. අපේ ජීවිතයේ ඉතුරු දවස්‌ හේමන්ත සෘතු කිපයක්‌ වේවි. තමුන්නාන්සේලා වගේම බලවත්, තමුන්නාන්සේලාට වගේම බලාපොරොත්තු තිබුණ ජනතාවකගේ සොහොන් මත වැළපෙන්න මේ පොළවේ කලක්‌ සැරි සැරූ ඒ ගෝත්‍රවල දරුවෝ කිසිවෙක්‌ ඉන්නේ නැති වේවි. අපි එක දෙයක්‌ දන්නවා. අපේ දෙවියන්වහන්සේත් සුදු මිනිහාගේ දෙවියන් වහන්සේත් එකයි. උන්වහන්සේ මනුෂ්‍ය වර්ගයාගේම දෙවියන්වහන්සේයි. ඒ නිසා දෙවියන් වහන්සේගේ රතු මිනිහාට, සුදු මිනිහාට කියලා වෙනසක්‌ නැහැ...

Wednesday, May 28, 2014

Sense of taste may affect length of life

Perhaps one of the keys to good health isn't just what you eat but how you taste it.

Taste buds - yes, the same ones you may blame for that sweet tooth or French fry craving - may in fact have a powerful role in a long and healthy life - at least for fruit flies, say two new studies that appear in the Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America.

Researchers from the University of Michigan, Wayne State University and Friedrich Miescher Institute for Biomedical Research in Switzerland found that suppressing the animal's ability to taste its food - regardless of how much it actually eats - can significantly increase or decrease its length of life and potentially promote healthy ageing.

Bitter tastes could have negative effects on lifespan, sweet tastes had positive effects, and the ability to taste water had the most significant impact - flies that could not taste water lived up to 43 percent longer than other flies. The findings suggest that in fruit flies, the loss of taste may cause physiological changes to help the body adapt to the perception that it's not getting adequate nutrients.

In the case of flies whose loss of water taste led to a longer life, authors say the animals may attempt to compensate for a perceived water shortage by storing greater amounts of fat and subsequently using these fat stores to produce water internally. Further studies are planned to better explore how and why bitter and sweet tastes affect ageing. “This brings us further understanding about how sensory perception affects health. It turns out that taste buds are doing more than we think,” says

senior author of the University of Michigan-led study Scott Pletcher, associate professor in the Department of Molecular and Integrative Physiology and research associate professor at the Institute of Gerontology.

“We know they're able to help us avoid or be attracted to certain foods but in fruit flies, it appears that taste may also have a very profound effect on the physiological state and healthy ageing.”

Pletcher conducted the study with lead author Michael Waterson, a Ph.D graduate student in U-M's Cellular and Molecular Biology Program. “Our world is shaped by our sensory abilities that help us navigate our surroundings and by dissecting how this affects ageing, we can lay the groundwork for new ideas to improve our health,” says senior author of the other study, Joy Alcedo, assistant professor in the Department of Biological Sciences at Wayne State University, formerly of the Friedrich

Miescher Institute for Biomedical Research in Switzerland. Alcedo conducted the research with lead author Ivan Ostojic,of the Friedrich Miescher Institute for Biomedical Research in Switzerland.

Recent studies suggest that sensory perception may influence health-related characteristics such as athletic performance, type II

diabetes and ageing. The two new studies, however, provide the first detailed look into the role of taste perception.

“These findings help us better understand the influence of sensory signals, which we now know not only tune an organism into its environment but also cause substantial changes in physiology that affect overall health and longevity,” Waterson says.

“We need further studies to help us apply this knowledge to health in humans potentially through tailored diets favouring certain tastes or even pharmaceutical compounds that target taste inputs without diet alterations.”

- MNT


Saturday, May 24, 2014

ආදරණීය සංජය..........



උඹට සුබ ගමන්.....

ඊළඟ නැවතුමේ දී, අපි අයෙමත් හමුවෙමු

අපිත් එක්ක මෙච්චර දුරක් ආවාට........

උඹට ගොඩක් පිං.......


                                                                             LOST 1982

Tuesday, May 20, 2014

5 steps to choosing colour

Choosing colour for your home can be daunting. Whether it's paint for the walls or fabric for the sofa, most people get confused and are scared to make the "wrong" decision. Stop putting it off -- we've enlisted Marci Lipman, co-owner (with her sister, Louise Lipman) of Lipman Contemporary Art, a Toronto art gallery/ design store, to share her colour secrets.

1 Make it personal

Don't be afraid of your own taste. Remember that your home is a reflection of you. If you travel and see colourful things you love, don't worry about whether or not they'll match your decor, bring them home! Don't be afraid to show off your objects - they not only hold memories for you, but will show others what you love, and can become conversation pieces.

2 Be inspired

To choose colour, you first have to know what you like and what you don't like. Look to art for inspiration. Visit galleries and shops, and go to museums. Viewing a lot of art can help define what appeals to you. Once you've seen enough, you'll be able to recognize the colours you like, and the textures, styles and shapes you prefer. Buying art is a great way to choose colour.

3 Take small steps

If you're not quite ready to choose colour for the walls, start small with accessories. Dress up a room with throws, pillows, lamps, art and so on. When the lamp is on it radiates with colour -- a large effect for little commitment. If you're not 100 per cent sure about a colour palette, replace colourful accessories seasonally. It will help you confirm the colours you like best in your space. If you're ready to take a bigger step, add colour to your floor.

4 Be brave

The most important thing to remember is that nothing is permanent.

It's only paint; if you don't like it, paint over it! Colour is eye candy, so don't be scared or intimidated by it. You can stick with neutral furniture and neutral walls if you want, but be brave enough to add colour throughout the house in other ways. Colour is joyful and playful: it makes you happy to look at it.

5 Look at what you wear

Most people choose clothing to go with their skin colour, hair colour, eye colour and so on. Sticking to what suits you makes sense: the colours you wear often probably best represent the colours you're comfortable with.

So when choosing colours for an interior space, surround yourself with ones you're already used to seeing. Why not accessorize a room the way you'd dress up an outfit? You can put bright colour on one wall in a room.

Bad Teacher - Foul-mouthed saga

Anyone who's seen the cheeky poster of Cameron Diaz's long legs slung over a classroom desk and an 'EAT ME!' post-it stuck to her apple would want to take a second look. However it is not the case with those who have watched the film.

The perfect model teacher

Jake Kasdan's attempt to trade on the success of 'Bad Santa' has not quite worked out well. Elizabeth, a retiring seventh grade teacher is forced to return to her hated profession when her wealthy fiance discovers that she is a ruthless gold digger. Putting her embarrassing break off aside, Elizabeth sets her sights on new and rich substitute teacher, Scott. However she decides that the only way she can gain his attention is by getting gigantic breast implants.

This goal drives her to take on unethical chores like sporting skimpy attire for a seventh grade car wash to bring in customers and steal proceeds from it, compete for a salary bonus by drugging a state official and getting the answers to a test so that her class will perform better than all others. Her rival in all these incidents is fellow teacher Amy who seems to be the perfect model teacher. At the end of the day viewers realize that Elizabeth's character is not as bad as it she looks at the beginning. She is just someone looking for love in the wrong place. She may have skated through life on her good looks but now that she is reaching middle age, she still hasn't worked out that the act cannot be carried out forever.

The story has its share of funny moments but it has its pitfalls too. The humour is mostly associated with Elizabeth's and Amy's attempts to outwit each other. The minus points are mostly generated from bland characters like Scott who has noting much to do or create interest and over caricatured characters like Lynn Davies who is obsessed with food as well as bagging a guy.

The highest grade

The film contains quite a number of foul terms so it is more suitable for adults than for kids. Till half way through the middle the movie does not seem to know where it is heading. Unlike 'Bad Santa,' 'Bad Teacher' does not make us sympathize with its protagonist. We think Elizabeth deserves to be pulled up for her outrageous behaviour but she actually manages to wriggle out of a couple of tight spots while leaving her rival at the receiving end.

One such funny moment arises when the police and sniffer dog find drugs and mini liquor bottles in Elizabeth's desk which Amy has switched earlier with her desk to carry on her investigations on Elizabeth. The film has some loopholes. Elizabeth does not seem to have the credentials nor the interest towards teaching. How did Elizabeth even become a teacher? The movie doesn't know or care. Likewise it is puzzling what Russell Gettis sees in Elizabeth apart from her looks.

Apart from the two lead female characters who are pitted against each other, little or no importance is given to the rest of the characters. Justin Timberlake's nerdy Scott is merely presented to heighten the rivalry between Elizabeth and Amy. Jason Segal's gym teacher who is obliviously Elizabeth's best match, hardly pursues her rather than show a little interest and make a few comments which either flatter or annoys her. Other characters are merely added as Elizabeth's sidekicks or as bystanders. Meantime Diaz flaunts her sex appeal in a variety of mini-skirts, ankle length boots, shorts and unbuttoned blouses.

Lucy Punch brings on a few laughs as the ever smiling Amy. So does Phyllis Smith as Davies. Segal's Russell is probably the most likable character in the film because he is the most normal being in the team. However Russell is not fleshed out properly to make him seem like a hero nor given much screen space. The students in the movie barely register, except as punching bags. 'Bad Teacher' does not quite get an F. However a C is the highest grade it is most likely to garner. 

www.dailynews.lk - Ruwini Jayawardana

Wednesday, May 14, 2014

Rio 2 - Getting the blues

Blue Sky's CGI sequel brings back most of the cast of its 2011 hit but takes them away from the city splendours and drops them into the depths of the Amazon. A riot of colours and music 'Rio 2' is a decline in many ways of standards set by its predecessor.

An eventful venture

Believing themselves to be the only remaining species of their kind, Spix Macaw Blu, his mate Jewel and their three children have been enjoying the best of what Rio has to offer. They not only flip pancakes like humans but also engage in listening to music in the latest technological devices. When Jewel expresses a desire to venture into the Amazon Blu decides to embark on the task with his family. His friends too join him on this eventful venture.

Meantime Cockatoo Nigel who got sucked into a plane engine in 'Rio' is hot on Blu's trail seeking revenge along with a poisonous dart frog, Gabi, who nurses a tragic and biologically improbable crush on her mentor, and a tamandua called Charlie. Coincidently conservationists, Linda and Tulio who brought Blu and Jewel together are on the tracks of discovering a colony of Spix Macaws. However they stumble upon more than what they have bargained for when they come upon a lollipop sucking logger who intends to raze down the trees which the birds nestle in.

Director Carlos Saldanha has relayed mostly upon his colourful cast in 'Rio' to bring the entertainment back to his latest movie. We get favourites like Rafael the smooth-talking Toucan, Nico the bottle-cap sporting Canary, Pedro the rapping Cardinal and Luiz the dopey, drooling bulldog back in action in 'Rio 2.'

Blu is put in much less impressive light in 'Rio 2'. Not only is his uniqueness of being a rare species taken off him but he also seems totally clueless of the threat posed by both the shady loggers as well as the flightless Nigel for more than half of the movie. Adding insult to injury, the overly civilized Blu cannot seem to go anywhere without his fanny pack even if the environs happens to be the jungle.

The jungle talent show

Unlike 'Rio' its successor is a stereotyped tale. Like many of the recent movies like the 'Ice Age' series in which Manny the mammoth and his partner Ellie discover that they are not the only mammoths left on earth, Blu and Jewel too learn that their ancestors have survived and are living hidden in the depths of the Amazon. Likewise Blu has to prove his worth to Jewel's family in the same manner that Jake and Reggie had to unearth their capabilities in 'Free Birds'.

'Rio 2' is certainly as colourful as its predecessor. There isn't a vibrant hue which has been spared in this animation. It is a feast for the eyes. The spirited journey that Blu, his family and friends make to the Amazon is eye catching. Blu's cultural shock from having to give up ways in the city to adapt to the forest is also aptly displayed in the story. However the filmmakers do not delve deep into the topic to make it an emotionally rich production.

A maniacal sense of humor is found in the jungle talent show in which all sorts of creatures audition to try their luck at joining the carnival. The flying football tournament is another highlight in the movie.

Jesse Eisenberg, Anne Hathaway, Leslie Mann, Bruno Mars, Jemaine Clement, George Lopez, Jamie Foxx, will.i.am, Rodrigo Santoro, Jake T. Austin, Tracy Morgan, Bebel Gilberto, Andy Garcia and Rita Moreno have lent their voices for the characters.

Voiced by Kristin Chenoweth, Gabi's character is one of the movie's best new additions. Not only does she bring on the laughs but she generates suspense as well. The tormented song 'Poisonous Love' which she sings to the sleeping Nigel is also highly entertaining. Her character though villainous, does not seem caricatured like her silent companion, Charlie.

Kids would certainly enjoy the comical characters, music and songs but for those who has seen the inimitable 2011 movie, 'Rio 2' is a huge disappointment.

It is time Hollywood animation movie makers came up with more innovative plots. This is more along the lines of 'birds of a feather stuck together'.

www.dailynews.lk - Ruwini Jayawardana

Sunday, May 11, 2014

Happy Mothers' Day to all mothers in the world...

ලෝක මව්වරුන්ගේ දිනය අදයි..

අද ලෝක මව්වරුන්ගේ දිනය. ලෝකෙ තැන් තැන්වල නොයෙක් දින මේ සඳහා සම්මත කරගෙන තිබුනත්, සාමාන්‍ය ලෝක සම්මතයක් විදිහට මැයි මාසෙ දෙවෙනි ඉරිදා 'ලෝක මව්වරුන්ගේ දිනය' කියල පිළිගන්නව.

මේ බව මූනු පොතේ මගෙ මිතුරෙක් මතක් කරල තිබුන. අවුරුද්දේ 365 දවසෙන් එක දවසක්... එකම එක දවසක් අපි අම්මාවරුන්ගේ දිනය කරගෙන. අවුරුද්දේ 365 දවසම, අවුරුදු ගනණාවක් තිස්සෙ තමන්ගෙ දාඩිය, මහන්සිය, කඳුලු මතින් අපි කාගෙත් ජීවිත් ගොඩනඟපු අපේ රත්තරං අම්මල වෙනුවෙන් එක දවසක් විතරක් වෙන් නොකර, අපේ ජීවිතේ හැම දවසකම ටික වෙලාවක් හරි වෙන් කරන එක හොඳයි කියලා තමයි මතකයාට හිතෙන්නේ. බටහිර බහුතරයක් මව් වරුන්ට වඩා මේ ලංකාවෙ අපේ අම්මලා තමන්ගෙ සැමියා, දරුවන් විතරක් නෙවෙයි රට වෙනුවෙන් කරන සේවය ඉතා විශාලයි. ඉතින් එහෙව් අපේ මව් වරුන් වෙනුවෙන් එක දවසක් මදි නේද?

ගතානුගතිකව අපේ සමාජය රඳාපවතින්නෙ අපේ මව් වරුන් විසින් ඉටු කරන අනන්ත වූ සේවය මත. අපේ ජාතියේත්, සංස්කෘතියේත්, පවුල් සංස්ථාවේත් මුර දේවතාවිය තමයි අම්මා. පිරිමි පිළිගත්තත්ත් නැතත්, අපේ හෙළ සමාජය මාතෘමූලික සමාජයක්. (මේ ගැන මීට කලිනුත් මතක පොතේ ලියවුනු බව මතකයාට මතකයක් ඇත.)

හෙළ මව් වරුන් විසින් ඉටුකරන්නා වූ නිහඬ සේවය, ඒ නිහඬ බව නිසාම අපට අමතක වේගෙන ගිහින්. ඒ ගැන කෙනෙකුට දැනෙන්නේ තමන්ගෙ රත්තරං අම්ම තවදුරටත් ඒ සේවය කරගන්න බැරි තරමටම දුර්වල වුනාම, එහෙමත් නැත්තම් සදහටම වෙන්වෙලා ගිය දවසට. අපි මොහොතකට හිතල බැලුවොත්, අපේ මව් වරුන් අතින් දෛනිකව ඉටුවන සේවය කොතරම්ද? ඇය රැකියාවක් කළද, නොකළද, ඇය අතින් රටට ඉටුවන සේවය අති මහත්. භාර්යාවක්, මවක් වශයෙන් ඇය ගෘහය පිළිබඳ සියලු කටයුතු සොයාබලන්නීය. ගෙදරදොර අස්පස් කිරීමේ, පිරිසිඳු කිරීමේ සිට, ආහාර පිලියෙළ කිරීම දක්වාත්, දූ දරුවන්ගේ අධ්‍යාපන කටයුතු පිළිබඳ සොයාබැලීමේ සිට, ගේදොර වියහියදම් පාලනය දක්වාත් සියලු කටයුතු ඇය අතින් සිදුවේ. අද මේ කටයුතු ආයම්මා අතට පත්වන්නේ මව්වරුන්ටද මුදල් හම්බකිරීමේ ආර්ථික සටනට උරදෙන්නට සිදුවන බැවිනි. නමුත් වැඩිපුර සොච්චමක් හම්බ කරගන්නට අප බිල්ලට දී ඇත්තේ පව්ලේ අනාගතයයි. කිසිදු ආයම්මා කෙනෙකුට අම්මාගේ අඩුව පිරිමහන්නට බැරිය. අම්මා තරම් ආදරයෙන් පරෙස්සමෙන් ආයම්මලාට කටයුතු කරන්නට බැරිය. එනිසා ඒ අඩුව සදහටම රස්සාවල් කරන අම්මලා ඉන්නා පවුල් වලට දැනෙනු ඇත. අනෙක් අතට මව්වරුනට ආර්ථික සටනට උරදෙන්නට සිදුව ඇත්තේ පවත්නා වූ තරඟකාරී ආර්ථික රටාවට පින්සිදුවන්නටය. තරඟකාරී ආර්ථික, සාමාජික තත්ත්වය නිසා සංකීර්ණ වන්නා වූ පවුලේ අවශ්‍යතා සපුරාලන්නට තාත්තාගේ ලේ කඳුලු තවදුරටත් ප්‍රමානවත් වන්නේ නැත.

අදටත් ගෘහණියක්/මවක් පමණක් වී තම වගකීම් සම්භාරය ඉටුකරන හෙළ කුළ කාන්තාවන් දක්නට ලැබීම වාසනාවකි. ඇය රටට කරන්නාවූ අතිමහත් සේවය මෙබඳු ලියන් නොමැති කලක රටට හොඳින්ම දැනෙනු ඇත. ඇය රැකියාවක් කර මුදල් උපයන්නේ නැතත්, ඇය තම සැමියා රැකියාවෙන් උපයන මුදල් අරපිරිමැස්මෙන් යුතුව වියහියදම්කිරීමම විශාල සෙවයක් නොවන්නේද? අනෙක් අතට බලන කල ඇය රැකියාවක් නොකලත්, අපේ රටේ ශ්‍රම හමුදාවම පෝශණය කරන්නී, ලකලැහැස්ති කොට සේවයට යවන්නි ඇයම නොවේද? ඉතින් එහෙව් අපේ මව් වරුන් වෙනුවෙන් එක දවසක් වෙන් කිරීම ඇද්ද?

සිව් හෙළයටම හෙළ මව් වරුන්ගේ පිහිටයි!

FB -

Friday, May 09, 2014

'Out of sight is not out of mind for babies'

Babies begin to recognise real-life objects from photographs at just nine-months-old, according to a new study carried out by scientists from the UK and the USA.

Researchers showed 30 babies aged between eight and nine months a life-size photograph of a toy for one minute.

The real-life toy was then presented to the babies, alongside a different toy.

The babies reached for the new toy, which, the researchers said, suggested that they recognised the pictured toy and found it less interesting than the new one, "because its novelty had worn off".

In a separate part of the experiment, carried out at Royal Holloway's specialised 'baby lab', the babies' attention was drawn to both toys, which were then placed in containers and hidden from view.

In this instance, the babies went for the toy they had seen in the picture - suggesting that they had formed an image of it in their mind, the researchers said.

Dr Jeanne Shinskey, from the department of psychology at Royal Holloway, said that the findings would be of interest to any parent or care-giver who has read a picture book to their infant.

"These findings suggest that, well before their first birthdays and their first words, babies are capable of learning about the real world indirectly from picture books, at least those that have very realistic images like photographs," she said.

"One brief exposure to a picture of a toy affects infants' actions with the real toy by the time they reach nine-months-old.

It also demonstrates that experience with a picture of something can strengthen babies' ideas of an object so they can maintain it after the object disappears - so out of sight is not out of mind."
- The Independent